О стиле ABS Yoga
О стиле ABS Yoga
ABS Йога - занятия с чемпионом Индии по йоге + йога-терапевтом по разработанной им системе, которая помогает поправить физическое/психическое здоровье и в короткие сроки развить гибкость, силу, баланс.
ЧТО ТАКОЕ ABS ЙОГА?
ABS Йога (ABS Yoga International) появилась в 2008 году из тысячелетнего опыта гималайских йогов.

Её миссия — научить современных людей наиболее продвинутым практикам йоги, которые им доступны.

Эти практики адаптированы для людей, чей распорядок дня обусловлен современным стилем жизни из-за семейных и профессиональных обязанностей.

Эти практики приносят колоссальную пользу здоровью, а ещё хорошее самочувствие и ощущение блаженства.

  • живот становится плоским, кожа — сияющей;
  • улучшается концентрация, зрение, сон становится прекрасным;
  • повышается гибкость и сила, появляются «кубики»;
  • уходят боли в спине, астма, боли в шее, диабет, ожирение, стресс, артрит, кровяное давление (повышенное или пониженное), запоры, депрессия, заболевания желудка, бессонница, бесплодие, нерегулярный цикл у женщин, расстройства пищеварения, боли в суставах, синуситы, тиреозы (гипер / гипо), головокружения.